sunnuntai 27. toukokuuta 2012

Sick of this pain

20 päivää.
Mä oon täällä takas koska mulla menee huonosti, tietysti.
Huonommin kun vähään aikaan.
Mut mä en tiedä mitä kirjoittaa, sanat ei riitä kuvaamaan.
Mä tarviin jonkun viemään mut pois tästä pimeydestä.
Jonkun joka ottaa mut tosissaan.

sunnuntai 6. toukokuuta 2012

Words


Miten mä pystyin olemaan näin tyhmä? Stressi tulee taas, seinät kaatuu päälle.
Ties kuinka monta koetta ensi viikolla ja mä nukuin yhteen. YHTEEN. Se tarkoittaa, etten nuku ensi yönä ollenkaan.
 Huomenna liikuntaa, ei innosta yhtään. Mä vihaan sitä. Vihaan sitä huonommuudentunnetta jota saan siitä. Mulla on liikunnasta todistuksessa 8 mutta mä olen huono juoksussa. Pitkissä matkoissa. Huomenna mä joudun menemään juoksemaan heti aamusta, ihmisten kanssa joita mä en jaksa ilman sitä yhtä. Ja se ei tule olemaan koulussa... Miten ihminen voi kerätä voimia tulevaisuutta varten?

Mun pitäisi jaksaa ensi viikko koulussa, kotona, kaikkialla. Miten mun pitäisi kestää se? Yksin? Tulis jo se yksi takaisin sieltä ulkomailta...Haluan vaan halata sitä ja varmistaa että sillä on kaikki hyvin. Haluan kertoa sille, että ilman sitä mulla ei ole mikään hyvin. Että arki tuntuu entistä raskaammalta ilman sitä. Että tunnen kaiken tän tuskan vahvempana ilman sitä. Mutta mun pitää odottaa vielä viikko, enkä mä jaksa. Se on ollut poissa vasta jotain kolme päivää...

Ja nyt mun pitäisi lukea. Kaikki mitä mun elämässä on viime aikoina tapahtunut, kaikki se, huonontaa mun motivaatiota. Mua ei jaksa kiinnostaa mitkään matikankokeet. Haluan siitä hyvän arvosanan, mutta mua ei kiinnosta vittuakaan lukea. Yrittää pärjätä, kun se menee kuitenkin huonosti. Tiedän, että tuun mahdollisesti itkemään taas koko päivän kun saan sen kokeen. Ne kaikki ensi viikon kokeet.


Haluun nukkua ensi viikon ohi. 

lauantai 5. toukokuuta 2012

It gets harder everyday



Toinen kerta kun mä kirjoitan tänään. Miksi mulla on aikaa tähän? Mä en jaksa tehdä mitään muuta. 

Sain vähän aikaa sitten psykologilta tällaisen paperin. Mulla ei oo tarpeeksi asennetta tai halua näihin asioihin- miksi mä yrittäisin teeskennellä itselleni olevani positiivinen ja iloita kaikista pienimmistäkin asioista kun kaikki tuntuu negatiiviselta? Pienet asiat voi saada mut iloiseksi, ei onnelliseksi. Samoiten mulla on joskus iloisia päiviä, ei koskaan onnellisia. Mua muutenkin jotenkin inhottaa ajatus sellaisesta täydellisen positiivisesta elämänasenteesta.

Vaikeinta mulle on toi "Hakeudu toisten seuraan". Mä oon niin hemmetin väsynyt, mä en jaksa sellaisia ihmisiä, jotka eivät mua ymmärrä. Mulla on tasan yksi ihminen jonka uskon ymmärtävän miltä musta tuntuu.

Jos haluaisin oikeesti auttaa itseäni, mä muuttaisin mun asennetta mutta mä menen sieltä mistä aita on matalin. Pelkään sitä, millainen mä olen ilman masennusta. En muista sitä onnellista itteäni, koska sen katoamisesta on niin paljon aikaa. Pelkään palaamista vanhaan, pelkään että mä muutun. Mä pelkään.

Mä tiedän, että kaikki muut pitää nyt hauskaa jossain... mä en jaksa.
Haluun mennä nukkumaan ja jäädä sänkyyn.
Ettei tarvis enää ikinä nousta ylös ja olla olemassa iltaan asti.
Ettei tarvis enää ikinä jaksaa sitä tyhjää tunnetta.
Illat on pahimpia.



13.12. oli mun elämän pahin päivä. Silloin mä halusin kuolla.
Tää päivä on ollut melkein verrattavissa.

perjantai 4. toukokuuta 2012

Cause I'm lost without you...

Mä aloitin tänään tämän blogin. Vai aloitanko mä sitä nyt? No kuitenkin, tää on mun ensimmäinen blogikirjoitus tai postaus tähän blogiin- mulla nimittäin on toinen blogi. Sen nimeä en yksityisyyssyistä paljasta täällä. Tän blogin on tarkoitus toimia enemmänkin mun päiväkirjana- ehkä myös keinona löytää muita samankaltaisia.

Mä olen 15-vuotias. Siitä ajasta minkä mä oon tässä maailmassa viettänyt, varmaan neljäsosa on mennyt murehtimiseen. En väitä, että sairastuin masennukseen juuri neljä vuotta sitten, mutta oon pitkään ollut murehtivaa tyyppiä. Mulla on ollut nyt vuoden epävirallinen diagnoosi masennuksesta- se alkoi viime keväästä kun mulla epäiltiin paniikkihäiriöö mun satunnaisten paniikki- ja ahdistuskohtauksieni takia.

Viime kevät oli mulle muutenkin jotenkin rankkaa aikaa. Mulla oli melko lyhyt parisuhde, joka oikeastaan pyörii mun mielessä vieläkin. En vaan pääse siitä yli, musta tuntuu että rakastan sitä ihmistä mutta en voi olla sen kanssa. Sitten yksi mun parhaista kavereistani etääntyi musta tosi pahasti enkä oo oikeastaan jutellut sen kanssa paljoa kevään jälkeen.

Kesän aikana asiat pahentui. Mä vaan tunsin itseni niin uskomattoman rikkinäiseksi ja surulliseksi vaikka sen vapaan ja lämpimän ympäristön olisi pitänyt tehdä mut onnelliseksi ja huolettomaksi. Silloin mä tajusin, että mussa on oikeasti jotain vialla. Oon tehnyt nyt sen mielialatestin koululääkärillä, koulupsykologilla, terveydenhoitajalla ja yksityisellä psykologilla ja kaikki on näyttänyt että mulla on keskivaikea masennus ja mun mieliala laskee pikkuhiljaa aina vaan alemmas ja alemmas. Muistaakseni tein sen ensimmäistä kertaa 2007 univaikeuksieni takia, mähän olin silloin vielä pieni tyttö mutta jo silloin taustalla oli jotain ongelmia.
Siitä asti oon käynyt jollain tapaa säännöllisesti keskustelemassa jonkun ammattilaisen kanssa.

Vuoteen 2011 asti kävin miltei säännöllisesti 3kk välein psykologilla lähinnä univaikeuksien takia, sitten se siirsi mut koulukuraattorille koska se koki että olis parempi puhua kuraattorin kanssa koska siellä voi käydä useammin. Olin kuraattorilla syyskuuhun asti, joka yritti mut koululääkärin kautta siirtää nuorisopsykiatriseen työryhmään- no ei ne mua sinne huolinut joten mut laitettiin koulupsykologille.

TILANNE JUURI NYT
Oon käynyt nyt syyskuusta asti koulupsykologilla kahden viikon välein. Mä sanoin jotain. En muista mitä, mutta jotain joka sai mut tunnustamaan, että keskusteluapu ei tunnu enää auttavan. Siitä se lähti, nyt mä sain taas lähetteen sinne nuorisopsykiatriselle työryhmälle ja ne voi analysoida mut. Sitten, jos kaikki menee kuten toivottua (tässä tilanteessa mun mielestä yks viimeisistä mahdollisuuksista) niin saatan saada mielialalääkkeitä. Pelkään niiden sivuvaikutuksia tosi paljon mutta mun mielestä nyt ei oikeastaan oo enää vaihtoehtoja.


Kuten tossa kuvauksessakin yritän sanoa, musta olis aivan mahtavaa, jos tää blogi jossain vaiheessa voisi auttaa jotain yksinäistä tai murtunutta ihmistä jossain. Et oo yksin.